¿El triunfador del fin de semana? El Futuro Rocodromo!

LA BESTIA

Y es que después de este fin de semana pasado por agua,el que sale mejor parado es el futuro rocodromo del Club Alpino Eldense.

El Sabado de buena mañana nos juntamos un buen grupo de personas para pegarle un "achuchón"a un rocodromo que le faltan los ultimos empujones,y precisamente a base de "empujones"consegimos una de las misiones del dia,que no era otra que colocar una parte del techo,que a una altura considerable del suelo, nos deparaba una de las tareas más complicadas hasta la fecha.

Buen dia de trabajo,acompañado a media mañana,por una gachamiga de esas autoctonas de concurso,que nos hicieron reponer fuerzas para segir con el proyecto.

CORDADA DE TRABAJO ¿UN NUEVO GRUPO DE HIP HOP QUE ESTA PEGANDO FUERTE? LOS TRABAJADORES,PREGUNTA:¿QUIEN SE EL PERSONAJE QUE VA DE INCOGNITO..? EL MOMENTO EL ARQUITECTO

LA GACHAMIGA!

Nuevo Blog!

Ya tenemos otro blog en marcha,que seguro va a dar mucho juego..!! Antonio Menargues en compañia de su pareja,nos van a echar una mano,en cosas tan importantes como planificación del entrenamiento ó temas relacionados con fisioterapia,asi que un motivo más para segir enganchado a la red,desde aqui desearle suerte en esta nueva aventura y animar a la gente a ser participe de este blog..!!

http://elsentidodelasuperacion.blogspot.com/

Cuerdas en Promoción

Aprovechando el lanzamiento de la Web http://www.damecuerda.com/ se da la oportunidad de aprovecharse, de una serie de cuerdas en promoción, a un precio sin competencia,entre estas cuerdas,podriamos destacar la Python de Edelrid de 10 y 80 metros a 129 euros,o la Vertex de Mammut también en 10 y 80 metros a 128,50 Euors y para los que buscan el 9,8 el modelo SHARK de Roca de 9,8 y 80 metros a un precio de 106 Euros. SIN OLVIDAR QUE TENEMOS MUCHAS MÁS EN PROMOCIÓN EN http://www.damecuerda.com/

VOLVER A DESTACAR QUE TODOS ESTOS PRECIOS SON CON IMPUESTOS Y TRASPORTE INLUIDO EN EL PRECIO FINAL..!!!!

Nuevo Proyecto..!!

Hace ya algunas semanas que venia preparando un nuevo proyecto,este bien diferente de los que solemos estar acostumbrado los escaladores.En este tiempo he estado preparando junto a un diseñador Web lo que es hasta el momento(a falta de los ultimos retoques)mi primera pagina Web de venta On Line.

En la Web,en lo primero que os daréis cuenta es que esta dedicada exclusivamente a la venta de cuerdas,ya sean de escalada,barrancos,espeleologia ó los trabajos verticales,intentando ofrecer al futuro consumidor una oferta bien variada de este producto tan indispensable para todos los practicantes de estas actividades.

Bueno,más que hablar yo,una vez medio acabada la faena,le cedo el turno a la Web,que es la que tiene que hablar ahora,para cualquier duda ó información adicional que no encontréis en la Web,podréis poneros en contacto conmigo de diferentes formas,como ya queda bien reflejado en la Web,a falta de algunos precios y unos ultimos retoques esta es la web,espero que os guste!!

ENLACE: http://www.damecuerda.com/

Simpatico reportaje de Chris Sharma en TV3

http://www.elsesports.cat/video/3233670

+ Video = Motivación!!!

Las Dominadas estan de moda!!

...O por lo menos eso quiero pensar yo..!!

En epoca de entreno las dominadas se hacen necesarias,y ahora ando practicando una variante denominada Dominadas Zip donde se entrena la potencia y el empuje de los triceps,parece que aun tendré que pillarle un poco la tecnica para poder realizarlas como el chico del video,donse si os dais cuenta la clave esta en el empujón inicial,el cual si es grande nos hace sobrepasar la barra para ya tirar de triceps a una altura ya que no se hace tan dificil,si alguien quiere "sufrir las dominadas en silencio" como yo,que me valla contando sus evoluciones,a ver si entre todos salimos disparados un dia de hacer tanta fuerza!!



Y a ver quien le sigue el ritmo al crio este,al final del video hace este tipo de dominadas pero pasando por arriba de la barra..!!